🌿 ত্রিফলা গুঁড়ো (১২০ গ্রাম) 🌿
ভেতর থেকে সুস্থতা, বাইরের দীপ্তি!
(আমলকী, হরিতকি ও বহেরা — তিন প্রাকৃতিক ঔষধি গাছের সমন্বয়ে তৈরি)
⬇️ ছবি ডাউনলোড করতে মোবাইলে ছবির উপর লম্বা চাপ দিন
অথবা কম্পিউটারে রাইট ক্লিক করে ‘Save image as...’ চাপ দিন।
✅ ত্রিফলার গুণাগুণ ও উপকারিতা
🍵 শরীরের ভেতরের যত্নে (খাওয়ার জন্য)
-
হজমশক্তি বৃদ্ধি করে, কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে
-
লিভার পরিষ্কার রাখতে সাহায্য করে
-
দেহের টক্সিন দূর করে, ওজন নিয়ন্ত্রণে সহায়ক
-
ডায়াবেটিস ও কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে উপকারী
-
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়
💇♀️ চুলের জন্য উপকারিতা
-
চুল পড়া কমায় ও চুল ঘন করে
-
স্ক্যাল্পের ইনফেকশন দূর করে
-
চুলে প্রাকৃতিক কালোভাব ও উজ্জ্বলতা আনে
💆♀️ ত্বকের জন্য উপকারিতা
-
ব্রণ ও ত্বকের দাগছোপ দূর করে
-
ত্বক করে পরিষ্কার, টানটান ও উজ্জ্বল
-
অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসাবে ত্বককে ফ্রেশ রাখে
💡 ব্যবহারের নিয়ম
🔹 খাওয়ার জন্য
প্রতিদিন রাতে ঘুমানোর আগে আধা চা চামচ ত্রিফলা গুঁড়ো হালকা গরম পানির সাথে খেতে পারেন
(খালি পেটে বা খাওয়ার ২ ঘণ্টা পরে)।
পেট পরিষ্কার ও হজমের উন্নতিতে অত্যন্ত কার্যকর।
🔹 চুল ও ত্বকে ব্যবহারের জন্য
টক দই, মধু, অ্যালোভেরা বা আমলকির সাথে মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করে ব্যবহার করুন।
